廣播體操進社區 強身健體樂呵呵

23日，開發區·鐵山區曹家林社區新時代文明實踐站組織開展“健康律動　活力曹林”第九套廣播體操健身活動，以增強社區居民強身健體的意識，營造良好的健身氛圍。

廣播體操是一項廣為人知、練習者眾多的體育運動，不用器械，且簡單易學，強度也不大，也能夠達到安全健身的目的。

活動中，社區志愿者余丹宜邊講解邊示范動作，將每一個動作分解，確保每一位居民都能看得清晰學得透徹。居民跟著口令，一招一式認真仔細地學習各個動作。在所有動作講解演示完畢之后，志愿者還一一幫大家規范動作，確保大家動作到位。最后，志愿者帶領大家扭扭腰、踢踢腿，動作整齊劃一，一起感受運動的活力。

“和大家一起跳跳操，既能鍛煉身體讓人身心愉悅，又能有效拉進鄰里之間的關系，希望社區能多多舉辦此類健身活動。”居民馬尚興高興地說。（記者?陳雙?通訊員?張金生）